FX初心者の投資日記

トレーニング日記(2008/11/19)

本日は水曜日。本日は脚とカーフを鍛える日。
ちょっと風邪気味だったので、昨日はトレーニングせず。 １日おきがベストなんだけど、サラリーマンだと色々とねえ……。
脚の日は、充分にウォーミングアップをしないと膝がギシギシいいます。 怪我するとシャレにならんので慎重に。まあ、私の場合は、走ったりしない限り怪我しません。
原チャリ通勤片道４５分なので、これから寒いです。足腰が冷えまくり。

肩が痛いのでジジ臭くも、せんねん灸・竹生島を使用していましたが、 ５段階ある熱のレベルをひとつアップして伊吹を買いました。
いや～、お灸は気持ちいいのよ、これが。よく眠れます。
伊吹は売れ筋なのか、他のグレードよりも個数が多いので１個１０円程度です。
でも、もっとレベルアップしちゃうのかな？

せんねん灸.オフ竹生島230点
せんねん灸.オフ伊吹260点
せんねん灸つぼブック

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