FX初心者の投資日記

トレーニング日記(2009/02/26)

本日は木曜日。本日は脚とカーフの筋トレ日。
昨日は雨で憂鬱でしたが、晴れてもいないのに道路がすっかり乾燥しています。
やはり乾燥気味ですね。

脚は絶好調なのですが、昨日の肩のトレーニングのせいで関節が痛いのなんの。
寝るときも微妙に腕が痺れるほどです。
肩のトレーニングはナシにしないとダメかも？
それとトレーニングが背中、胸肩、脚の順番になってしまっているので、肩関節によくないのかも？

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